Raffreddare il corpo, se dura troppo a lungo, può portare al congelamento. La vittima del congelamento potrebbe non essere consapevole di ciò che gli sta accadendo perché non sente dolore. Sia in caso di raffreddamento che congelamento, è necessaria un'azione rapida. Impara come prevenire il congelamento e il freddo, come riconoscere i loro sintomi e come affrontarli.
Raffreddamento e congelamento sono problemi che spesso affrontiamo in inverno. In una certa misura, il corpo può difendersi da un'eccessiva ipotermia. Prima di tutto, provoca tremori muscolari involontari - brividi che possono aumentare rapidamente la produzione di calore, fino a cinque volte. Durante questo periodo, la pelle congelata diventa pallida quando i vasi sanguigni superficiali si restringono. Anche la sua superficie si sta restringendo, il che può essere visto sotto forma del cosiddetto pelle d'oca. Quando abbiamo ancora freddo, il corpo si irrigidisce e nel tempo i suoi riflessi diventano incontrollabili. Questo è il momento in cui il cervello, salvando il corpo da una perdita di calore pericolosa per la vita, prende una decisione drammatica per dirigere il sangue nelle vene profonde. Di conseguenza, il sangue non scorre alle braccia e alle gambe e si verificano congelamenti. Le persone anziane sono maggiormente a rischio di ipotermia. Questo perché la sensibilità al freddo diminuisce con l'età, così come la capacità di provocare brividi. Gli anziani generalmente hanno problemi di circolazione, prendono molti farmaci e questi fattori indeboliscono la capacità del corpo di difendersi dall'ipotermia.
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Frostbites: cause
Cos'altro rende difficile mantenere una temperatura corporea sufficientemente alta? L'abuso di sedativi e antidepressivi è pericoloso, soprattutto l'immobilizzazione prolungata del corpo, che interrompe la circolazione sanguigna nel corpo. Contrariamente alla credenza popolare, anche il consumo eccessivo di alcol è dannoso, poiché dilata i vasi sanguigni, facendo perdere calore al corpo più velocemente. Anche la malnutrizione è pericolosa. Quando fa freddo, non combattere l'appetito. Il cibo migliora il metabolismo e quindi aumenta la produzione di calore interno.
Devi prepararti adeguatamente per diverse ore al freddo. Prima di tutto, prenditi cura di indumenti appropriati, preferibilmente costituiti da più strati, caldi, che proteggono dal vento e dall'umidità. Poiché le mani, i piedi, i piedi, la lezione, il naso e le guance si raffreddano più velocemente, non dimenticare calze e scarpe calde (non troppo strette!), Guanti impermeabili e un cappello. Sapevi che fino al 30 percento del calore corporeo viene perso attraverso la testa esposta?
ImportanteÈ già congelato?
Lo stato di congelamento precede il leggero pizzicamento e bruciore della parte del corpo interessata. Successivamente diventa bianco gessoso, leggermente lucido, e dopo qualche tempo cambia colore in viola-violetto. Durante questo periodo, il gonfiore appare sulla parte del corpo colpita dal gelo.
Esistono tre gradi di congelamento:
- Fase I: lo riconoscerai dallo sbiadimento temporaneo, arrossamento con una sfumatura leggermente bluastra. Come risultato di disturbi circolatori e infiammazione acuta, compaiono gonfiore, bruciore e intorpidimento.
- II grado - caratterizzato dalla formazione di vesciche, piene di liquido sieroso. Gonfiore e lividi aumentano. Questo grado di cambiamento spesso lascia dietro di sé gonfiore e scolorimento di lunga durata della pelle che compaiono con gli sbalzi di temperatura.
- 3 ° grado: si verifica necrosi cutanea, che a volte raggiunge i tessuti più profondi e persino le ossa.
Frostbites: proteggi il tuo viso
Stare al freddo per molte ore non ha un effetto lenitivo sulla pelle del viso, anche gli sbalzi di temperatura sono pericolosi per questo. Pertanto, prima di uscire di casa, è necessario applicare una speciale crema protettiva sul viso, contenente un filtro che protegge dai dannosi raggi UVA e UVB. Quando pensiamo di soggiornare nelle parti più alte delle montagne, vale la pena applicare un preparato che rifletta questi raggi sul viso.
Nota: in inverno non si devono usare creme con l'aggiunta di miele, perché dilata i vasi sanguigni e li irrita.
La bocca richiede una protezione speciale. La pelle delicata delle labbra è sette volte più sottile di quella delle mani. Non contiene melanina, un ingrediente naturale che protegge dal sole. Questo è il motivo per cui le labbra si abbronzano molto rapidamente - poi fanno male, sono screpolate e hanno l'herpes labiale. Pertanto, in inverno, tutti dovrebbero usare rossetti protettivi con una forte protezione solare.
Procedura in caso di congelamento e raffreddamento
Se, nonostante un comportamento attento, qualcuno è caduto vittima del freddo, l'operazione di soccorso deve essere eseguita con estrema attenzione per non aumentare il disturbo. Sfortunatamente, la persona che soffre di congelamento potrebbe non essere consapevole del pericolo, poiché di solito non sente alcun dolore. Cosa fare in questo caso? Prima di tutto, devi aumentare lentamente ma inesorabilmente la tua temperatura corporea. Rimuovere con attenzione i vestiti bagnati e freddi da un paziente congelato e coprirlo con una coperta calda. Un altro passaggio per il salvataggio è ispezionare attentamente il corpo. Se la parte congelata è morbida, è necessario riscaldarla immergendola in acqua tiepida - prima a una temperatura di 25-30 gradi, quindi di 40-43 gradi Celsius. Dopo il bagno, vale la pena strofinare leggermente la pelle con l'alcol, fino a quando non diventa leggermente rosa. Se la pelle è dura o non è possibile fare il bagno, la riscaldiamo con il calore del nostro corpo.
Quando il congelamento è così grave che compaiono vesciche, metterci sopra una medicazione sterile, coprire le aree malate con uno spesso strato di cotone idrofilo e portare il paziente dal medico il prima possibile.
Ricorda: in caso di congelamento, viene utilizzata un'iniezione profilattica di siero antitetanico.
Durante il trattamento del congelamento, non devi:
- strofinare (soprattutto con neve o acqua fredda!) la superficie ghiacciata in quanto ciò può aumentare i danni ai tessuti
- avvicinare la parte del corpo congelata alla stufa o al fuoco caldo
- forare eventuali vesciche che si formano
- camminare sui piedi appena scongelati
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