Pelle secca, grigia e stanca: sotto il sole primaverile le tracce lasciate sulla pelle dai mesi passati non verranno nascoste. Come prendersi cura della pelle affinché riacquisti il suo colore sano? Un programma di rinnovamento in tre fasi è sufficiente per rendere la pelle radiosa.
All'inizio della primavera, la pelle è in cattive condizioni. Le ragioni sono molte: una dieta invernale più ricca di grassi e più povera di vitamine rispetto alle altre stagioni dell'anno, il tempo trascorso principalmente al caldo della casa e l'aria condizionata onnipresente. Inoltre, siamo spesso convinti che in inverno in città non sia necessario proteggere il viso da gelo, vento, raggi UV. Non c'è da stupirsi quindi che in primavera la pelle sia ipossica e grigia, secca e soggetta a irritazioni, priva di compattezza e sembra essere più vecchia. Quindi è necessario implementare rapidamente un programma di rinnovo rapido in 3 fasi.
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Primo passo: pulizia del viso accurata
Prima di tutto, rimuovi lo strato grigio e insensibile dell'epidermide: noterai immediatamente che la carnagione è più liscia e ha un colore più bello e vivido. Dopo aver esfoliato lo strato corneo, sarà anche più facile per i nutrienti penetrare nella pelle. Pertanto, è meglio ripetere questa procedura ogni 4-5 giorni. Il preparato peeling deve essere adattato al tipo di pelle in modo da non provocare irritazioni.
- La soluzione più sicura per la pelle secca e sensibile è il peeling enzimatico, che agisce in modo molto delicato: rilassa e dissolve le cellule epidermiche. Si stende in uno strato sottile e si lava via con acqua tiepida dopo pochi minuti. I preparati a base di acidi, ad es. Glicolico, mandorla, funzionano in modo simile. I preparati contenenti enzimi e particelle sintetiche e morbide sono adatti anche per la pelle delicata: prima rilassano le cellule morte e poi ne facilitano la rimozione.
- D'altra parte, la pelle normale, mista e seborroica è perfetta per i cosmetici contenenti abrasivi fini, ad esempio gusci di arachidi. Questo tipo di scrub viene applicato sulla pelle bagnata e risciacquato con acqua dopo un leggero massaggio. Un cosmetico importante nei trattamenti di bellezza è un tonico: ripristina il corretto pH della pelle, riducendo il rischio di irritazione. Pertanto, dopo aver pulito la pelle - ogni pochi giorni con un peeling e ogni giorno con un gel detergente per il viso - vale sempre la pena cercare un tonico.
Secondo passo: forte nutrimento della pelle
La rigenerazione primaverile sarà facilitata e accelerata dai cosmetici per compiti speciali: maschere e sieri. Le maschere contengono ingredienti concentrati, potenti, nutrienti e idratanti, adatti al problema e alla pelle. È sufficiente utilizzare una tale preparazione una volta alla settimana, dopo aver lavato accuratamente il viso e il peeling. Il trattamento è preferibile la sera per supportare i processi di rigenerazione che avvengono più intensamente durante la notte. D'altra parte, il siero è solitamente un'emulsione leggera: viene assorbito rapidamente e in modo così completo da lasciare anche la pelle tesa. Molto spesso contiene un'intera gamma di ingredienti nutrienti e idratanti in una concentrazione maggiore rispetto alla crema. Il siero è destinato all'uso sotto la crema, principalmente per il giorno, ma può essere utilizzato anche di notte. La soluzione migliore è usare cosmetici della stessa serie - siero, crema da giorno e da notte - i loro ingredienti si completano a vicenda e rafforzano il loro effetto.
Terza fase: protezione quotidiana del viso dall'inquinamento
Questo compito è principalmente correlato alla crema che usi al mattino e alla sera. La pelle "affamata" dopo l'inverno deve fornire una serie completa di sostanze nutritive. Ora ha bisogno di vitamine A, C, E e d-pantenolo o allantoina: rendono la pelle elastica, leniscono le irritazioni, regolano i processi di cheratinizzazione epidermica e bloccano la formazione dei radicali liberi. Il coenzima Q10 è anche un ingrediente desiderabile: accelera il metabolismo cellulare, migliora l'elasticità della pelle e ripristina il suo bel colore e, in combinazione con la vitamina C, ha un forte effetto ossigenante. Sono necessarie anche sostanze idratanti: acido ialuronico, proteine della seta o glicerina, che rimane a lungo nella pelle, attirando l'umidità dall'aria. D'altra parte, gli oli - argan, macadamia, avocado - non solo trattengono l'umidità nell'epidermide, creando uno strato protettivo sulla sua superficie, ma forniscono anche molte vitamine e acidi grassi. Le creme che contengono un ricco insieme di sostanze nutritive sono utilizzate al meglio di notte, quando i processi di rigenerazione sono più intensi. D'altra parte, una crema da giorno dovrebbe essere più leggera, proteggere la pelle dalla perdita di umidità e, soprattutto, contenere filtri UV - non ignorare il sole primaverile, perché emette molte radiazioni UVA, che intensificano il processo di fotoinvecchiamento.
mensile "Zdrowie"
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