PELLE GRASSA (seborroica) - come prendersene cura? Detergere la pelle grassa

Un naso lucido, fronte e guance splendenti sono un problema non solo per gli adolescenti. Le persone sulla trentina hanno anche la pelle grassa, principalmente donne, meno spesso uomini. Come prendersene cura e cosa non fare durante le cure?

La pelle grassa è considerata un male necessario a causa del suo aspetto: la pelle grassa è spessa, terroso-grigio-giallo, con punti neri visibili, appiccicosa al tatto con il sebo che la ricopre. Nonostante tutti questi svantaggi, la pelle grassa presenta diversi vantaggi: è resistente al vento e al gelo, tollera bene l'acqua e il sapone, i suoi proprietari godono di una pelle liscia e senza rughe più a lungo e non si secca durante l'invecchiamento. Tuttavia, questo tipo di pelle è piuttosto problematico da curare quotidianamente e l'eccesso di sebo caratteristico della pelle grassa non è solo un difetto estetico, ma è anche più soggetto a problemi della pelle come eczema batterico, acne o infezioni fungine.

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Il fatto che la pelle grassa sia ricoperta da un sottile strato di sebo, e il naso sia visibile da lontano, è dovuto alla produzione di sebo superiore al normale, secreto dalle ghiandole sebacee. Ci possono essere vari motivi per cui ce n'è troppa. La sovrapproduzione di sebo può essere influenzata da geni, disturbi dell'apparato digerente e del metabolismo, problemi ormonali, in particolare un'eccessiva secrezione di progesterone, stress e tensione nervosa, alcuni farmaci (ad es. Abbassare il colesterolo), nicotina, dieta inadeguata (soprattutto a basso contenuto di prodotti contenenti vitamine A, C, B2 ed E) e anche cure improprie.

Ascolta come prenderti cura della pelle grassa e quali errori non commettere mentre ti prendi cura di essa. Questo è materiale dal ciclo ASCOLTARE BENE. Podcast con suggerimenti.

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Quali cosmetici per la pelle grassa?

Non è vero che i proprietari di pelle grassa possono solo sognare un aspetto migliore. Cosmetici appropriati e cure adeguate e sistematiche sono in grado di ripristinare un aspetto sano e fresco della pelle del viso, ridurre la seborrea e i pori dilatati e rimuovere i punti neri. Per ottenere questo effetto, la cura dovrebbe essere sinergica: significa che i cosmetici utilizzati nelle sue singole fasi devono cooperare tra loro.

Pertanto, è meglio utilizzare preparati della stessa linea cosmetica per la pelle grassa. Dovrebbero essere cosmetici senza olio. Il set base è un liquido micellare o un gel struccante, un tonico senza alcool, una crema idratante e opacizzante delicata e leggera per il giorno, preferibilmente con filtro UV, e una crema seboregolatrice per la notte. Un supplemento indispensabile per la cura sono carte opacizzanti, peeling e una maschera per la pelle grassa.

Per ridurre la secrezione di sebo, vale la pena ricorrere a creme per la pelle grassa contenenti retinolo (agisce efficacemente contro l'acne nelle persone con pelle matura e ha un effetto antirughe), vitamina E o vitamine del gruppo B, soprattutto niacina (vitamina B3).

Come prendersi cura della pelle grassa?

I principi di cura di questo tipo di pelle sono simili a quelli di altri tipi di pelle, tuttavia vale la pena prestare attenzione ad alcuni dettagli particolarmente importanti. La pelle grassa deve essere pulita a fondo non solo la sera ma anche al mattino per rimuovere il sebo e le cellule morte su di essa. Dopo ogni lavaggio, il viso va asciugato con un tonico antibatterico che riduce la visibilità dei pori (puoi farlo anche durante il giorno, per rinfrescarlo). Ogni poche ore, un tessuto opacizzante può essere applicato sulla pelle per raccogliere il sebo in eccesso. Una volta alla settimana, è necessario un peeling per rimuovere meccanicamente i resti di pelle morta (altrimenti le cellule morte bloccheranno i pori, il che porterà alla formazione di punti neri e persino eruzioni purulente). Dopo il peeling, vale la pena applicare una maschera antibatterica o restringente i pori, ad esempio a base di argilla.

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Errori nella cura della pelle grassa

È un mito che questo tipo di pelle sia corazzato e resista a qualsiasi cosa. La pelle grassa può anche essere dannosa per problemi che possono essere risolti solo da un dermatologo con cure improprie. Gli errori più comuni nella cura della pelle grassa sono:

uso di preparati sgrassanti per il lavaggio. Rimuovono lo strato di sebo, ma allo stesso tempo portano alla disidratazione della pelle, che può farla staccare.
L'uso di tonici a base di alcol. Possono essere altamente irritanti e, sebbene inizialmente diano buoni risultati, con un uso prolungato possono portare a un aumento della seborrea e delle lesioni da acne.
Lavati il viso con acqua e sapone. È vero, questo kit non danneggia la pelle grassa, ma non aiuta neanche. Un'alternativa molto migliore è usare cosmetici progettati per lavare la pelle grassa, che se ne prenderà cura ulteriormente.
- Coprendo l'eccesso di sebo con strati successivi di cipria. Questo è un onere inutile per la pelle e inoltre la polvere ostruisce i pori, quindi può agire comedogenico, stimolando la formazione di brufoli. È meglio asciugare la pelle con carte opache o tessuti normali.
Spremitura meccanica dei punti neri. Eliminandoli in questo modo, è facile danneggiare i vasi sanguigni. Inoltre, al posto del brufolo così rimosso, ne apparirà presto uno nuovo, perché la pelle reintegrerà immediatamente il sebo che le è stato tolto.
Prendere il sole. È vero che la pelle grassa baciata dal sole ha un aspetto migliore per un po '. Tuttavia, i raggi UV stimolano il lavoro delle ghiandole sebacee (che fa deteriorare rapidamente le condizioni della pelle dopo l'estate) e inoltre danneggiano le cellule e dilatano i vasi sanguigni, il che ha anche un effetto negativo sull'aspetto.

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