Rapporto SALUTE: denti polacchi

I bambini di tre anni hanno già 3 denti rotti, i quindicenni - 8 e i quarantenni - 17! Oltre il 40 per cento delle persone in età avanzata rimane senza denti. Perché la condizione dei denti di Poles è così grave? Si può rimediare?

La condizione dei denti è importante per motivi di salute, perché la dentatura completa colpisce, tra gli altri sul cibo, sulla digestione e sul benessere generale. Dipende in gran parte da noi se i denti saranno sani. Com'è? Secondo i dati del Ministero della Salute, meno del 60% dei bambini di 3 anni, l'86% dei bambini di 6 anni (per confronto: in Danimarca - solo il 25%) e l'80-96% degli adolescenti (12-18 anni) hanno già la carie.

La spesa NHF per le cure odontoiatriche diminuisce di anno in anno. Nel 2015 sono stati spesi solo 45,43 PLN per il trattamento di un paziente.

Tra i 35-44 anni, la malattia colpisce il 99% delle persone (per confronto: nei paesi scandinavi - solo il 15% della popolazione). In questa fascia di età, solo il 5,4% può vantare una dentatura completa. Tra i 65-74 anni, quasi il 44% è completamente sdentato: in questo senso siamo all'estremità dell'Europa (solo gli estoni e gli ungheresi hanno risultati peggiori). Ma la carie non è l'unico problema dei polacchi: anche la parodontite è pericolosa. Studi su persone di 35-44 anni e 65-74 anni hanno dimostrato che solo l'1,7% ha gengive sane e quasi un quinto (18,5%) ha una malattia parodontale avanzata (parodontite). C'è anche un numero crescente di persone con tumori orali, che rappresentano il 27% dei tumori della testa e del collo. Qual è il risultato di statistiche così drammatiche? Dopotutto, ci sono molti dentisti in Polonia e gli scaffali delle farmacie sono pieni di dentifrici, liquidi, spazzole ...

La consapevolezza è ancora bassa

Il problema è che non prestiamo attenzione alla prevenzione. Crediamo che i problemi dentali siano inevitabili e prima o poi colpiranno tutti. Il Consiglio medico supremo avverte che un polacco su quattro non visita l'ufficio da 5 anni. Veniamo dal dentista solo quando non possiamo più sopportare il mal di denti e molti di noi preferiscono estrarre il dente piuttosto che optare per un trattamento complicato e costoso. Inoltre, non andiamo dal dentista quando le nostre gengive iniziano a sanguinare (che di solito è un sintomo della malattia parodontale). Molto spesso lo spieghiamo lavandoci i denti troppo intensamente, raggiungiamo un dentifricio o un collutorio più miti, oppure… ci laviamo i denti meno spesso. E questo aggrava ulteriormente i problemi, portando all'allentamento e alla perdita dei denti.

Una buona scusa per evitare il dentista è l'alto costo degli studi privati. La verità è, tuttavia, che meno spesso andiamo dal dentista, più ci costa, perché spesso si scopre che più denti richiedono un trattamento contemporaneamente. Inoltre, molti di noi non sanno nemmeno che con l'assicurazione sanitaria possiamo usufruire di tanti trattamenti gratuitamente.

Cos'altro? Ad esempio, circa il 30% dei polacchi fuma sigarette, rischiando lo scolorimento dei denti e la malattia parodontale. Questi ultimi si sviluppano segretamente nei fumatori, perché la nicotina altera l'afflusso di sangue alle gengive.

Scarsa igiene

Il problema principale, tuttavia, è che non ci prendiamo cura adeguatamente dell'igiene orale. Solo la metà di noi si lava i denti due volte al giorno, una grande percentuale lo fa una volta al giorno e una persona su dieci non si lava affatto i denti. In media, passiamo 30 secondi a lavarci i denti e solo una persona su quattro lo fa per 3 minuti. La maggior parte di noi sostituisce lo spazzolino da denti dopo diversi mesi e inoltre non usiamo il filo interdentale.
Eppure ci sono 300-400 ceppi di batteri nella bocca che, se diamo loro il via libera non lavandosi accuratamente i denti, iniziano a distruggere lo smalto e le gengive.

Gli errori degli adulti si traducono nella condizione dei denti dei bambini. I genitori non prestano attenzione al lavaggio dei piccoli denti dopo i pasti, ai regolari controlli dentistici, o anche al trattamento dei denti da latte, dicendo che cadranno comunque ... Spesso, inconsciamente instillano nei loro figli paura del dentista, raccontando loro le loro esperienze traumatiche in studio.

Errori di dieta

Le cattive abitudini alimentari sono un'altra causa di problemi dentali. E sono particolarmente feriti dall'amore per tutti i tipi di dolci: torte, barrette, cioccolatini ripieni, fondente, caramelle dure, panini, patatine e bevande dolci. Lo zucchero che contengono è un terreno fertile per i batteri che lo trasformano in acidi che indeboliscono lo smalto dei denti. Se, inoltre, evitiamo latticini e pesce (ricco di calcio e fosforo necessari per i denti), i denti potrebbero essere meno mineralizzati e quindi più inclini alla carie. Inoltre, molti di noi mangiano spesso cibi morbidi, come i fast food, che non richiedono una lunga masticazione e che si attaccano ai nostri denti con residui di cibo invece di rimuovere i batteri, come le verdure crude.

Conseguenze della negligenza

La maggior parte di noi spaventa la visione dei denti digrignati, ma la mancanza di cura per la loro igiene lo avvicina realisticamente. Spesso non ci rendiamo nemmeno conto che la perdita di un solo dente può contribuire a disturbi del morso, problemi con la masticazione del cibo, sovraccarico delle articolazioni temporo-mandibolari o problemi di linguaggio. Al posto del dente perso, inizia inevitabilmente il processo di perdita ossea, che nel tempo provoca cambiamenti nei tratti del viso e accelera la formazione delle linee di espressione. In precedenza, tuttavia, prima che i denti non trattati cadano, possono causarci molti problemi di salute. I batteri che causano la carie, così come i microrganismi nelle strutture parodontali malate, vengono trasferiti attraverso il sangue a parti distanti del corpo, come articolazioni, reni o endocardio, dove possono causare infiammazioni.

La ricerca mostra che le malattie parodontali possono iniziare l'aterosclerosi (è stato dimostrato che gli stessi batteri sono presenti nella placca come nella bocca) e, di conseguenza, portare a un infarto o ictus. Predispongono anche al diabete di tipo 2, aumentano il rischio di parto prematuro e basso peso alla nascita nelle donne in gravidanza. In casi estremi, possono persino causare sepsi o meningite.

Profilassi fin dalla tenera età

La lotta contro l'epidemia di carie dovrebbe iniziare in ogni casa, perché sono i genitori a influenzare le abitudini alimentari e igieniche dei propri figli. In effetti, i denti del bambino devono essere curati nell'utero, quando si formano il latte e i denti permanenti. La futura mamma dovrebbe quindi mangiare più prodotti proteici e ridurre lo zucchero.

Quando il bambino nasce, due volte al giorno dovresti pulire le gengive con un batuffolo di cotone inumidito con acqua o massaggiarle con una spazzola in silicone. Quando compaiono i denti, devono essere puliti dopo aver mangiato con uno spazzolino morbido e un dentifricio senza fluoro (fino a 3 anni). Una dieta per rinforzare i denti è importante e dare acqua invece di bevande dolci. Vale la pena posare rapidamente il biberon (addormentarsi con esso favorisce la cosiddetta carie del biberon) e rinunciare alla tettarella, che ha un effetto negativo sul morso. Non devi leccare la tettarella o il cucchiaino del bambino, perché è così che i batteri cariogeni raggiungono la bocca sterile del bambino. È importante abituare tuo figlio a mangiare verdure crude che vengono masticate per supportare il corretto sviluppo della mascella.

Già dopo il primo compleanno, vale la pena visitare regolarmente il dentista con il bambino per controllare se i denti si stanno sviluppando correttamente e per familiarizzare il bambino con l'intervento. Se i denti decidui sono affetti da carie, devono essere trattati in quanto possono anche danneggiare i denti permanenti in eruzione. Inoltre, la ricerca mostra che questa malattia può inibire lo sviluppo fisico dei bambini (esiste una relazione tra il grado di avanzamento della carie e l'altezza e il peso del bambino).

Buone iniziative

Investire nella salute dei bambini darà frutti nella loro vita adulta, quindi è necessaria l'istruzione dei bambini piccoli e dei loro genitori. Le istituzioni statali e private vengono con il supporto, implementando programmi preventivi, come: campagna "Proteggi il sorriso del bambino" per le scuole primarie, condotta dalla Croce Rossa polacca e Wrigley Poland; "Aquafresh Academy", programma realizzato in asili nido e scuole materne; il progetto "Infanzia senza carie" per bambini da 0 a 5 anni, nell'ambito del programma svizzero di cooperazione con i nuovi Stati membri dell'Unione Europea.

Nell'agosto dello scorso anno, il Fondo Sanitario Nazionale ha emesso un'ordinanza che promuove la contrattazione di servizi dentali generali per bambini e adolescenti. È per incoraggiare i dentisti a riavviare i loro uffici nelle istituzioni educative. Questo è un buon passo per condurre un'efficace profilassi dentale nei bambini. E ci sono già interventi chirurgici che hanno iniziato a lavorare sulle nuove regole.

Per il bene di un sorriso sano

• Lavati i denti almeno due volte al giorno per 2-3 minuti con movimenti circolari e ampi. Utilizzare una spazzola con setole morbide o medie o una spazzola elettrica. Sostituiscilo ogni tre mesi.
• Se hai le gengive sensibili, usa uno spazzolino a setole morbide o uno spazzolino sonico più morbido di uno manuale. Usa anche dentifricio e collutorio per proteggerti dalla gengivite.
• Pulisci gli spazi interdentali con il filo interdentale. È da questi luoghi che iniziano la gengivite e la carie.
• Limita i dolci e le bevande zuccherate. Lavati sempre accuratamente i denti dopo una festa del genere.
• Visita il tuo dentista due volte all'anno: questo ti consente di rilevare e trattare precocemente la carie e le malattie gengivali e riduce anche il costo delle procedure.
• Aiuta tuo figlio con l'igiene orale quotidiana, perché fino a quando non ha 8 anni non può lavarsi i denti a fondo da solo. E questo è importante perché lo smalto dei denti da latte è due volte più sottile dei denti permanenti, il che li fa deteriorare più velocemente.

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