MAI (disturbo d'ansia) sta diventando più comune

I disturbi d'ansia o nevrosi sono i disturbi mentali più comuni. I disturbi di accompagnamento peggiorano la qualità della vita, quindi devono essere riconosciuti e trattati in tempo. Controlla quali possono essere le cause della nevrosi, come viene fatta la diagnosi e qual è il trattamento dei disturbi d'ansia.

La parola nevrosi è sempre più spesso sostituita con il termine disturbi d'ansia. In Polonia, il 20-25 per cento ne soffre. persone. Le donne si ammalano tre volte più spesso degli uomini. Gli scienziati hanno dimostrato che l'ansia che accompagna la nevrosi non è un concetto puramente psicologico, ma riflette anche alcuni disturbi delle funzioni cerebrali. Come risultato di ulteriori ricerche, si è scoperto che i cambiamenti nel cervello nei pazienti con nevrosi sono simili a quelli che caratterizzano la depressione. La caratteristica principale che differenzia entrambe le malattie è la loro intensità e decorso.

Ascolta le cause della nevrosi e come vengono trattati i disturbi d'ansia. Questo è materiale dal ciclo ASCOLTARE BENE. Podcast con suggerimenti.

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Sintomi di nevrosi. Perché è così difficile riconoscere l'ansia?

Il sintomo principale della nevrosi è l'ansia accompagnata da disturbi fisici. Ma molte persone, quando provano ansia, non ne sono consapevoli e cercano le cause del disagio in alcune malattie, ad esempio cuore, stomaco, gola. Riferiscono al medico, ad esempio, con mal di testa, dolore alla colonna vertebrale o diarrea persistente, per non parlare di eventuali problemi mentali. Il medico esegue un trattamento di routine che non tiene conto della vera causa del disturbo. Effetto? I sintomi si intensificano, confermando i pazienti e il medico nella convinzione che le fonti del malessere vadano ricercate in una malattia somatica. Questo è un circolo vizioso. Perché è così difficile riconoscere l'ansia? Alcuni lo contrastano con una sensazione di paura. La paura è una reazione a uno stimolo specifico, ad esempio abbiamo paura di un cane pazzo o di un esame. L'ansia è uno stato emotivo simile, con la sola differenza che la persona che lo sperimenta di solito non può dare la causa esatta. Ma non esiste una definizione chiara di ansia perché si presenta in forme diverse.

Leggi anche: I disturbi d'ansia ti rendono la vita difficile - Come posso affrontarli? Disturbo ossessivo-compulsivo - terapia del disturbo ossessivo compulsivo La fobia, o talvolta la paura ha gli occhi troppo grandi

Le manifestazioni della nevrosi

I disturbi d'ansia si manifestano nella sfera della percezione, dell'esperienza, del pensiero e del comportamento. Il paziente ha problemi di concentrazione, memoria, è letargico, irritabile, emotivamente instabile, incapace di addormentarsi, si sveglia di notte. Sotto l'influenza dell'ansia, possono esserci paresi, intorpidimento del braccio o della gamba, tic nervoso, a volte c'è un'improvvisa perdita della voce (da qui il detto che è senza parole per paura) o sordità. La perdita dell'udito non indica una malattia dell'orecchio e la perdita della voce è associata a una malattia della gola, ma è associata a disturbi del sistema nervoso periferico (disturbi dissociativi). Questo gruppo comprende anche disturbi causati dalla stimolazione del sistema nervoso autonomo (vegetativo) che gestisce il lavoro dei singoli organi e sistemi - vari segnali dal tratto gastrointestinale, come dolore addominale, dolore al fegato, diarrea e costipazione, pressione sulla vescica, palpitazioni, dolore al petto attacco di cuore, problemi di pressione sanguigna, problemi respiratori e altro ancora. Alcuni di questi comportamenti sono la risposta naturale di difesa del corpo in una situazione di stress. Ma quando non succede niente e si va nel panico, è un segno di nevrosi. da dove viene?

Secondo l'esperto, il dottor Michał Skalski, MD, PhD, psichiatra

Non lasciare che la paura distrugga la tua vita

I disturbi d'ansia sono diventati la rovina della civiltà. Sempre più giovani che non sono in grado di soddisfare le esigenze dei tempi sono alle prese con loro. Si sono diplomati in alcuni college e non sono adatti a nessun lavoro. Perché ognuno di loro li fa temere di più. Perché? Oggi, l'auto-presentazione conta in ogni fase, quindi le persone hanno paura di come saranno accolte. La pressione è così grande che molte persone non riescono a farcela. E un uomo che è ancora teso va peggio e si sente a disagio. Ecco perché, con qualsiasi pretesto, lascia il lavoro e gode di pace per qualche tempo. Ho molti pazienti istruiti che, a causa di disturbi d'ansia, non si sono realizzati socialmente, professionalmente e non si sono fatti una vita privata. Perché è difficile fissare un appuntamento quando hai paura che nessuno ti piaccia. Questo è il motivo per cui sostengo che vale la pena aiutare te stesso in tempo, andare subito da uno psicologo o da uno psichiatra. Sebbene i disturbi d'ansia non siano malattie gravi, peggiorano la qualità della vita, a volte accompagnano o portano ad altri disturbi mentali, come la depressione, dovrebbero essere trattati.

Cause di nevrosi: geni colpevoli e civiltà

Si parla sempre di più di una predisposizione genetica alla nevrosi, ma anche il fattore ambientale è importante.La corsa costante, il sovraccarico di doveri, la crescente rivalità, la ricerca del successo e la dissonanza tra le possibilità e le aspirazioni fanno sì che negli ultimi tempi si sia osservato un aumento del verificarsi di disturbi d'ansia. Tra i fattori che contribuiscono alla nevrosi ci sono anche la riduzione dello spazio vitale, il rumore e la crisi dei legami familiari. Persone con una struttura mentale debole, innata o acquisita, con tendenze egocentriche, egocentriche, profondamente convinte che i loro problemi e le loro sofferenze siano incomparabili con la condizione degli altri sono più suscettibili alla malattia. La persona egocentrica ha un atteggiamento esigente nei confronti del mondo, abituata a prendere piuttosto che a dare, gli sembra che il mondo ruoti intorno a lui.

Nevrosi o malattia somatica?

La maggior parte delle persone con nevrosi non cerca l'aiuto di uno specialista, ma anche gran parte, nonostante i disturbi d'ansia, in qualche modo affronta la vita quotidiana. Tuttavia, se la malattia interferisce con il funzionamento sociale, è necessaria una visita da uno psichiatra. La diagnosi dei sintomi nevrotici di solito non è difficile per uno specialista. L'ansia e la tensione mentale che emanano dal paziente, così come le tipiche lamentele, consentono di definire immediatamente una data persona come "nevrotica". Ma prima di fare una diagnosi, è comunque necessario verificare la possibilità di una malattia somatica. A tal fine, lo psichiatra può indirizzare un consulto ad un altro specialista. Se l'ansia è accompagnata da dolore toracico, è necessario consultare un cardiologo e sottoporsi a un ECG ed ecocardiogramma per assicurarsi che il dolore sia solo un disturbo d'ansia. Quando lo stomaco fa male, le malattie del tratto gastrointestinale dovrebbero essere eliminate. Se tutto è normale, i disturbi sono funzionali e hanno uno sfondo di ansia, cioè l'organo è costruito correttamente e svolge le sue funzioni correttamente. Accade, tuttavia, che gli attacchi di ansia accompagnino una malattia, ad esempio una ghiandola tiroidea iperattiva. Quindi è necessario trattare la ghiandola tiroidea insieme alla terapia dell'ansia.

Il trattamento della nevrosi richiede tempo

Il metodo di trattamento dipende dallo sfondo e dallo stadio della malattia. La psicoterapia aiuta negli attacchi di ansia lieve. Le forme di psicoterapia più popolari e più comunemente utilizzate sono la terapia cognitivo-comportamentale e interpersonale (individuale o di gruppo). Insegnano a pensare positivo e ad affrontare le situazioni quotidiane. A volte, tuttavia, devi cambiare lavoro, uscire da una relazione tossica per affrontare l'ansia. Quando i disturbi d'ansia sono genetici o assumono la forma di attacchi di ansia acuta, i farmaci sono più efficaci. Alcuni sono dati ad hoc, altri richiedono tempi più lunghi. Fallo sempre come indicato e sotto la supervisione del tuo medico, poiché alcuni farmaci anti-ansia possono creare dipendenza. Entrambe le forme di terapia sono spesso utilizzate, ad esempio in caso di fobia, vengono somministrati farmaci e, grazie alla terapia comportamentale, il paziente acquisisce familiarità con la situazione che causa paura. Bisogna aspettare gli effetti, perché il trattamento dei disturbi d'ansia richiede tempo, ma vale la pena passare attraverso l'intera terapia, perché migliora notevolmente la qualità della vita.

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