Il glucosio postprandiale è la quantità di glucosio nel sangue dopo aver mangiato un pasto. Se è significativamente elevato, potrebbe essere un segno di sviluppare il diabete o diabete mal trattato nei diabetici. Al contrario, livelli di zucchero nel sangue significativamente ridotti dopo un pasto possono indicare un'ipoglicemia reattiva. Leggere o ascoltare le norme per la glicemia postprandiale e i pericoli per la salute dei livelli di glucosio scompensati.
Il glucosio postprandiale (PPG) è la quantità di glucosio (zucchero) nel sangue dopo aver mangiato un pasto. Nelle persone sane, i livelli di glucosio iniziano a salire circa 10 minuti dopo l'inizio del pasto, raggiungendo un livello massimo dopo circa 60 minuti e tornando ai livelli pre-pasto entro 2-3 ore.
Glicemia postprandiale. Ascolta gli standard e le minacce gravi. Questo è materiale dal ciclo ASCOLTARE BENE. Podcast con suggerimentiPer visualizzare questo video, abilitare JavaScript e prendere in considerazione l'aggiornamento a un browser Web che supporti il video HTML5
Glicemia postprandiale - norme. Che cos'è un test della glicemia anormale?
Secondo gli standard stabiliti dall'Organizzazione mondiale della sanità (OMS), nelle persone sane, la concentrazione massima di glucosio nel sangue due ore dopo un pasto non dovrebbe essere superiore a 140 mg / dl (7,8 mmol / l).
Se il risultato è 140-199 mg / dL (7,8-11,1 mmol / L), si parla di iperglicemia postprandiale. Al contrario, livelli di zucchero nel sangue ≥ 200 mg / dL (11,1 mmol / L) due ore dopo un pasto suggeriscono il diabete.
Ci può essere anche ipoglicemia reattiva postprandiale, cioè ipoglicemia, che si riscontra quando il livello di glucosio nel sangue 4 ore dopo aver mangiato un pasto è inferiore a 50 mg / dl (2,8 mmol / l). Questo valore è stato determinato dalla Polish Diabetes Society. Secondo l'American Diabetes Association, questo limite è di 70 mg / dl (3,9 mmol / l).
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Leggi anche: Livelli elevati di zucchero nel sangue - come abbassarli Diabete - epidemia silenziosa. Perché sempre più persone soffrono di diabete? Sintomi insoliti di malattie che rendono difficile la diagnosiVale la pena sapere che nelle persone sane la normale concentrazione di glucosio a digiuno (dopo il periodo di digiuno notturno di 8-14 ore) è di 70-99 mg / dl (3,9-5,5 mmol / l). Tuttavia, se il tuo esame del sangue mostra 100–125 mg / dL (5,6–6,9 mmol / L), stai parlando di glicemia a digiuno anormale. Al contrario, valori di glucosio a digiuno ≥126 mg / dL (7,0 mmol / L) suggeriscono il diabete.
| standard | ipoglicemia | iperglicemia | diabete* | |
| glicemia a digiuno | 70-99 mg / dL (3,9-5,5 mmol / L) normale glicemia a digiuno | <55 mg / dL (2,8 mmol / L) | 100-125 mg / dL (5,6-6,9 mmol / L) glicemia a digiuno anormale | ≥126 mg / dL (7,0 mmol / L) |
| glicemia postprandiale | <140 mg / dL (7,8 mmol / L) normale tolleranza al glucosio | <55 mg / dL (2,8 mmol / L) ipoglicemia reattiva postprandiale | 140-199 mg / dL (7,8-11,1 mmol / L) ridotta tolleranza al glucosio | ≥ 200 mg / dL (11,1 mmol / L) |
* Per diagnosticare il diabete, è necessario testare due volte il livello di zucchero nel sangue.
Fonte: Raccomandazioni cliniche per la gestione dei diabetici 2014. Dichiarazione della Polish Diabetological Society.
Glicemia postprandiale - Importante controllo del glucosio
L'iperglicemia postprandiale è un disturbo metabolico comune nelle persone con diabete di tipo 1 e diabete di tipo 2. Causa molte anomalie e processi patologici, portando a danni progressivi a cellule, tessuti e organi. Pertanto, un elemento molto importante del corretto trattamento del diabete è il controllo quotidiano della glicemia, cioè la glicemia.
Grazie a ciò, è possibile valutare l'efficacia del trattamento non farmacologico (dieta ed esercizio fisico) e l'uso di farmaci. Se i risultati sono anormali, valuta la possibilità di modificare la dieta o i farmaci. Un trattamento efficace del diabete dovrebbe migliorare la glicemia postprandiale, ridurre il rischio di ipoglicemia, bilanciare bene il diabete e aiutare a mantenere un peso corporeo sano.
Un buon controllo del diabete è quando i livelli di glucosio nel sangue sono mantenuti entro l'intervallo più vicino al normale, cioè:
| diabete di tipo 2 a lungo termine | diabete di tipo 2 a breve termine e diabete di tipo 1 | |
| livelli di glucosio a digiuno e pre-pasto | 70–110 mg / dL (3,9–6,1 mmol / L) | 70–110 mg / dL (3,9–6,1 mmol / L) 0 |
| glicemia 2 ore dopo un pasto | <160 mg / dL (8,6 mmol / L) | <140 mg / dL (7,8 mmol / L |
Fonte: Società polacca per il diabete
Il raggiungimento di questi risultati consente di evitare complicazioni tardive del diabete.
Conseguenze della glicemia scompensata
Nelle persone con diabete, livelli persistentemente alti di glucosio nel sangue (specialmente dopo i pasti) possono portare a complicanze acute e croniche del diabete. C'è il rischio di iperglicemia:
Ok. 70-80 percento le persone con diabete muoiono di malattie cardiovascolari, la più grave complicanza cronica del diabete.
- danno ai piccoli vasi sanguigni - retina dell'occhio (retinopatia) - che contribuisce ai disturbi visivi e ai reni (nefropatia) - che contribuisce al loro fallimento;
- danni ai grandi vasi sanguigni che portano allo sviluppo di malattia coronarica e infarto, malattia cerebrovascolare e ictus, malattia vascolare degli arti inferiori e piede diabetico.
- danno ai nervi - sensoriale, motorio e altro;
- iperlipidemia;
- malattie articolari;
- malattie della pelle;
- il verificarsi di deterioramento cognitivo nelle persone anziane con diabete di tipo 2;
- tumori;
Il rischio di queste malattie è influenzato non solo dall'elevata concentrazione di glucosio stessa, ma anche dalla velocità del suo aumento, dalla durata, dalla predisposizione genetica e dall'influenza di altri fattori di rischio, come sovrappeso, ipertensione (oltre 160 mmHg) e fumo.
D'altra parte, in caso di ipoglicemia, un calo della glicemia inferiore a 40 mg / dl può provocare un coma ipoglicemico.
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