La 12a settimana di gravidanza è il momento in cui potresti avere i primi problemi con l'allacciatura dei jeans. Non c'è da stupirsi che il tuo corpo cambi man mano che il tuo piccolo cresce, e ora hanno le dimensioni di un lime.
Sommario
- 12a settimana di gravidanza: come si sviluppa il bambino?
- 12 settimane di gravidanza: cosa ti sta succedendo?
- 12a settimana di gravidanza: le raccomandazioni più importanti
12a settimana di gravidanza: come si sviluppa il bambino?
Come ogni settimana, anche nella 12a settimana di gravidanza, gli organi interni del bambino crescono e migliorano. I reni, il cuore e gli organi dell'apparato digerente sono sempre più efficienti e possono già assorbire il glucosio dal liquido amniotico.
Ci sono anche cambiamenti nell'aspetto del feto e nel suo comportamento: il bambino è in grado di succhiarsi il pollice, così come arricciare la fronte e muovere la bocca come se stesse sorridendo.
- le dita, finora collegate alla membrana, si separano: il bambino ha già unghie e capelli in testa
- le ossa molli si induriscono
- compaiono i genitali esterni, che presto potranno riconoscere il sesso del bambino
- le corde vocali si formano
- La ghiandola pituitaria inizia a produrre i propri ormoni ei testicoli dei ragazzi iniziano a produrre testosterone
- se hai un'ecografia nella 12a settimana di gravidanza, sarai in grado di ascoltare il battito cardiaco del tuo bambino. Sarai commosso da questo suono, quindi potresti non notare quanto sia diverso da quello a cui siamo abituati quando pensiamo al lavoro di questo muscolo.
Il cuore fetale batte due volte più velocemente del cuore di un adulto: circa 120-140 battiti al minuto.
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12 settimane di gravidanza: cosa ti sta succedendo?
Anche se non vedi la pancia quando sei incinta di 12 settimane, senti che il girovita è aumentato, quindi indossare vecchi pantaloni o gonne potrebbe essere un problema.
Non devi comprare subito vestiti premaman, bastano gonne con elastico o leggings, ma assicurati di non comprimere la pancia con indumenti stretti.
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Il cambiamento della forma del tuo corpo è correlato a un processo nell'area pelvica: i suoi legamenti si allungano per fare spazio al tuo bambino, che potresti sentire come dolore su entrambi i lati dell'addome.
Ora sei alla 12a settimana, che è il 3 ° mese di gravidanza
Oltre ai tipici sintomi della gravidanza, quando sei incinta di 12 settimane, potresti avere sangue dal naso e persino un naso che cola, anche se non senti il raffreddore.
Questo è il risultato di alti livelli di estrogeni e progesterone, che portano ad un aumento del flusso sanguigno.
Ciò si traduce in gonfiore e iperemia della mucosa e, di conseguenza, sanguinamento e aumento della produzione di secrezioni nasali.
Puoi prendere la vitamina C, che rafforza i vasi sanguigni e migliora anche la tua immunità, che può essere più debole del solito durante la gravidanza.
Inoltre, tieni presente che ora potresti avere fluttuazioni della pressione sanguigna, che possono provocare svenimenti e vertigini (l'aumento del flusso sanguigno lo fa raggiungere il bambino più velocemente ma più lentamente al cuore e al cervello).
Quando cambi posizione bruscamente, ad esempio quando salti giù dal letto, potrebbe scurirsi davanti ai tuoi occhi. Quindi evita tali situazioni e siediti a letto per un po 'prima di alzarti da una posizione sdraiata a una posizione eretta.
12a settimana di gravidanza: le raccomandazioni più importanti
Ricorda gli integratori, ad esempio l'acido DHA, che è presente nella maggior parte dei preparati per la gravidanza.
Il DHA influisce sullo sviluppo della retina del bambino ed è l'elemento principale del cervello del bambino. Inoltre, ha un effetto benefico sulla salute del bambino in futuro: previene allergie e malattie del tratto respiratorio superiore.
Riduce anche il rischio di parto precoce e depressione postpartum in una donna. L'acido DHA si trova nei pesci marini, sfortunatamente, la dieta del pesce non ne fornisce abbastanza.
Il tuo medico probabilmente ti dirà di integrare altri ingredienti importanti.
In questo momento dovresti presentarti a lui per il tuo secondo appuntamento. Avrai i risultati degli esami del sangue e delle urine che aiuteranno il tuo ginecologo a verificare la carenza di ferro, ad esempio.
Questa visita è molto importante anche per un altro motivo. Hai scoperto solo un mese fa di essere incinta. Nelle ultime settimane hai sicuramente accumulato molte domande e dubbi che vorresti porre.
Ricorda che nessun libro o internet può sostituire una conversazione con uno specialista, quindi non esitare a fargli domande anche stupide.
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