UOVO: UNA FONTE DI PROTEINE, UN TESORO DI VITAMINE. LE UOVA SONO SANE?

Uovo: una fonte di proteine, un tesoro di vitamine. Le uova sono sane?



Scelta Del Redattore
Influenza intestinale. Come evitare l'infezione?
Influenza intestinale. Come evitare l'infezione?
Un tempo le uova erano considerate molto nutrienti e salutari. Poi, a causa del colesterolo, hanno perso la loro buona reputazione. Ma gli studi dimostrano che una persona sana, se gli piacciono le uova, può mangiarle, ma non a volontà. Controlla quali valori nutrizionali e quante calorie (kcal) a maggio