Ho lottato con questo problema per molti anni, sta tornando come un boomerang. Quando ero piccola, mio padre ci ha lasciato. Lo conoscevo appena. Durante la mia infanzia e anche ora che ho alcune esperienze di vita, non riesco a sopportarlo. Questo fatto mi ha fatto sentire sempre inferiore. A scuola non potevo vantarmi di mio padre che giocavamo a calcio, parlavamo, facevamo un viaggio. Ho persino incolpato me stesso per un tale stato. Sono diventato un bambino molto timido, tranquillo e calmo. Mi sono sempre fatto da parte e ho ascoltato gli altri. Ho guardato spesso padri con figli e questo mi ha reso ancora più depresso. Nonostante i miei buoni contatti con mia madre, non gliene ho mai parlato. Ha influenzato la mia personalità. Sono ancora una persona tranquilla, calma e terribilmente timida. Evito nuovi contatti. La mia autostima è terribilmente bassa. Ho persino paura di avere una relazione con una ragazza. Non so se potrei diventare un buon padre senza alcun esempio.
Ciao! Capisco che per un bambino e poi per un adolescente la mancanza di un padre deve essere stata un'esperienza spiacevole. Tuttavia, non necessariamente tutti i tuoi problemi sono dovuti a questo fatto. Forse, se lo fosse, avresti problemi abbastanza simili, solo la spiegazione sarebbe diversa (ad esempio, padre dominante ed esigente). Dopotutto, la genetica influisce anche sul modo in cui agiamo in età adulta. Forse attribuisci troppa importanza a questa spiacevole esperienza. Ora sei un adulto e puoi decidere da solo cosa sarai e cosa puoi cambiare in te stesso e nel tuo ambiente. Probabilmente non è niente di sbagliato che tu sia calmo e tranquillo, e ci sono molte più persone timide intorno a noi di quanto ci aspettiamo. Se sei profondamente preoccupato per la tua condizione, nulla ti impedisce di risolvere questi problemi con uno psicologo. Certamente un po 'di terapia non farà male e potrebbe aiutarti a trovare modi per affrontare i tuoi problemi.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Tatiana Ostaszewska-MosakÈ uno psicologo della salute clinica.
Si è laureata presso la Facoltà di Psicologia dell'Università di Varsavia.
È sempre stata particolarmente interessata al tema dello stress e al suo impatto sul funzionamento umano.
Usa la sua conoscenza ed esperienza su psycholog.com.pl e presso il Fertimedica Fertility Center.
Ha completato un corso di medicina integrativa con la professoressa di fama mondiale Emma Gonikman.
