Si può dire che il bambino ha già le sue preferenze nella pancia. Gli piacciono le carezze, la musica tranquilla e il nuoto, ma odia il rumore, lo stress, le emozioni negative e, naturalmente, l'alcol e le sigarette. I suoi gusti non sono una scelta ma il fatto che certi stimoli fanno bene al suo sviluppo e altri no. Guarda cosa percepisce positivamente il piccolo e cosa "non gli piace".
Un bambino nel grembo materno è in grado di rispondere agli stimoli sensoriali ed emotivi che lo raggiungono. Alcuni sono gentili con lui, ad esempio carezze o la voce di sua madre, e altri trova sgradevoli: movimenti o rumori improvvisi.
Stimoli piacevoli al bambino nella pancia della madre
1. La voce della mamma
Il bambino può percepire gli stimoli sonori dalla 16a settimana di gravidanza (attraverso la pelle) e alla 24a settimana ha già sviluppato un apparecchio acustico. Sulla base della risposta fetale, i ricercatori hanno concluso che il suo suono preferito era la voce di sua madre. Approfittane: prova a parlare al bambino con un tono caldo e calmo il più spesso possibile, leggigli libri, canta. In questo modo semplice lo renderai felice, assicurerai un senso di sicurezza e accettazione.
2. Musica calma
All'inizio il feto "sente" solo le vibrazioni, poi percepisce i singoli suoni, ma alla fine della gravidanza riesce anche a sentire e distinguere le melodie! Preferisce la musica calma, rilassante e armoniosa che ha un effetto rilassante su di lui. Inoltre, la musica dolce stimola lo sviluppo delle cellule nervose, in particolare il cervello, ha un effetto positivo sullo sviluppo della sensibilità, stimola lo sviluppo emotivo e intellettuale del bambino. Quindi lascia che tuo figlio suoni musica classica (specialmente Mozart e Vivaldi) o altre melodie piacevoli e armoniose. Il modo migliore per farlo è tenere le cuffie direttamente contro l'addome nudo, perché in tal caso le onde sonore non vengono riflesse o smorzate dalla pelle e dai vestiti.
3. Accarezzare, bussare
Un tocco tenero, accarezzare delicatamente la pancia con le mani è un ottimo modo per stabilire un contatto con il tuo bambino. Sotto l'influenza di un simile abbraccio, il bambino si calma, si sente al sicuro e felice. Il tatto è uno stimolo importante per il suo sviluppo emotivo. Sulla base della ricerca, gli scienziati hanno concluso che accarezzare la pancia durante la gravidanza insegna al bambino a mostrare emozioni e promuove buone relazioni interpersonali in futuro. Il bambino può anche reagire abbastanza rapidamente al tocco di mamma o papà. Già intorno alla ventesima settimana si può insegnare loro a giocare a scavare. Quando senti un calcio, premi delicatamente o accarezza l'addome a quel punto, ripetendo: "Bravo bambino, calcia di nuovo". Secondo il medico che ha inventato e promuove un gioco del genere, il bambino sa di cosa si tratta dopo due settimane e calcia di nuovo. Tali carezze reciproche non solo intrattengono il bambino, ma influenzano anche positivamente lo sviluppo del suo sistema nervoso.
4. Risate
Quando ridi, sorride anche il tuo bambino! Durante la ricerca, è stato osservato che quando la mamma inizia a ridere, il suo piccolo salta come su un trampolino di lancio. Perché? Mentre ridi, respiri più aria (non come al solito, mezzo litro, ma fino a 1,5 litri), il tuo cuore batterà più velocemente, il tuo sangue circola più velocemente e il tuo corpo - e con esso - il tuo bambino si ossigena meglio. Vengono rilasciate anche endorfine, chiamate ormoni della felicità, e i livelli degli ormoni dello stress adrenalina e cortisolo vengono abbassati. Tutto ciò ha un effetto positivo sul tuo umore, che influisce anche sul tuo bambino.
5. Gusto dolce
Il tuo bambino ha anche preferenze culinarie nel grembo materno. Beh, forse questa dicitura è un po 'esagerata - perché non si tratta di piatti specifici - ma si scopre che i più piccoli preferiscono decisamente il gusto dolce. Come fai a saperlo? Il menu della futura mamma influenza il gusto del liquido amniotico e gli studi hanno dimostrato che quando il liquido è dolce, il feto ne ingoia più di quando è acido o amaro. Tuttavia, questo non significa che devi ingozzarti di dolci! Invece di carboidrati semplici (zucchero, dolci, pane bianco), è meglio mangiare, ad esempio, carote crude o un rotolo di cereali integrali. Questi alimenti (e altri carboidrati complessi) aumentano anche i livelli di glucosio nel sangue, ma meno rapidamente, il che è più vantaggioso per il corpo.
6. Nuoto
La sensazione di assenza di gravità associata allo stare in acqua piace non solo a te, ma anche al tuo bambino. Il dolce dondolio del corpo nell'acqua e il massaggio delle pareti addominali hanno un effetto calmante e rilassante, e grazie al miglioramento della circolazione, il feto è anche meglio ossigenato. Quando vai in piscina, scegline una in cui l'acqua è ozonizzata, perché l'alta concentrazione di cloro può irritare la tua pelle e persino avere un effetto negativo sul tuo bambino.
Stimoli che al bambino nella pancia della madre non piace o possono essere pericolosi per lui
1. Sigarette
Questa è una delle cose peggiori che possono capitare a un bambino. Soffoca e soffoca in risposta al fumo di sigaretta, ha il cuore impazzito, vuole scappare, ma è impossibile. La nicotina è un veleno: un attimo dopo aver acceso una sigaretta, i vasi della placenta si contraggono fortemente, quindi il flusso sanguigno viene drasticamente ridotto e, di conseguenza, il feto è ipossico e malnutrito. Il bambino sta soffrendo terribilmente. Inoltre, gli effetti dell'avvelenamento sistematico da nicotina lo seguiranno per tutta la sua infanzia, adolescenza e vita adulta. Non condannare tuo figlio a questo! Il fumo passivo è pericoloso quanto essere un fumatore attivo. Quindi non permettete di fumare davanti a voi, evitate stanze poco ventilate e fumose.
2. Alcol
L'alcol bevuto da una futura madre è un forte veleno per il cervello del bambino. Dal momento del concepimento, le molecole di alcol passano attraverso la placenta fino al feto. Mezz'ora dopo aver bevuto alcol, la concentrazione di alcol nel sangue del bambino è la stessa del sangue della madre. E poiché il feto ha ancora enzimi poco sviluppati che eliminano l'alcol dal sangue, gli effetti della sua presenza sono avvertiti dal bambino due volte più a lungo che dalla madre. Tutti i suoi organi interni possono soffrire, ma il cervello è particolarmente vulnerabile all'alcol. Le cellule cerebrali si trasformano, i neuroni si connettono in modo anomalo e quindi le cellule o intere aree del cervello vengono distrutte.
3. Rumore
I rumori forti e sgradevoli sono qualcosa che i bambini odiano: questa è la conclusione di molti studi ben documentati. Il feto risponde ai suoni modificando la sua attività motoria e la frequenza cardiaca. Suoni forti e violenti, come urla, musica techno, un trapano funzionante e persino una lavatrice appena accesa, lo svegliano dal sonno, provocando un'accelerazione del battito cardiaco e un'irrequietezza nei movimenti. I ricercatori ritengono che i rumori forti causino stress e una reazione difensiva nel feto, perché il battito cardiaco accelerato significa paura e desiderio di scappare.
4. Movimenti rapidi
Sebbene l'attività fisica sia molto consigliabile durante la gravidanza, ricorda di evitare movimenti bruschi - soprattutto nel terzo trimestre - come saltare, saltare in acqua o, ad esempio, utilizzare lo scivolo della piscina. Questo tipo di attività può essere molto stressante per il tuo piccolo, e anche dannoso, in quanto può causare contrazioni premature, distacco della placenta o rottura delle membrane.
5. Stress, cattive emozioni
Lo stress a lungo termine della madre e l'ansia ad esso associata hanno un impatto negativo sullo sviluppo del bambino. Quando la futura mamma sperimenta esperienze spiacevoli (ad esempio conflitti familiari, mancanza di accettazione della gravidanza, depressione, attacchi di ansia), può portare a una contrazione prolungata dei vasi sanguigni nell'utero e a un rilascio eccessivo di adrenalina nel suo corpo. L'ipossia e alti livelli di ormoni dello stress possono avere un effetto negativo sul sistema nervoso di un bambino, in particolare sul suo sviluppo emotivo e intelligenza. Succede che i figli di madri che erano in pessimo stato mentale durante la gravidanza, ad esempio, sperimentino dopo la nascita dolori di vario genere che non hanno giustificazione organica. Sapendo che tuo figlio sta provando le tue brutte emozioni, cerca di prevenirle e, quando sorge un problema serio, assicurati di cercare aiuto. Inoltre, anche alcune situazioni quotidiane, come la fretta, discutere con tuo marito o il tuo capo, non vanno bene, quindi cerca di eliminarle. Anche guardare un film dell'orrore provoca stress, ed è meglio non farlo.
6. Bagno caldo
La temperatura troppo alta dell'acqua nella vasca può causare aumento della frequenza cardiaca, dilatazione dei vasi sanguigni e calo della pressione sanguigna. Ciò si traduce in un flusso sanguigno più scarso attraverso la placenta, che può mettere il bambino sotto ossigenazione. In casi estremi, il surriscaldamento del corpo della madre durante i primi due mesi di gravidanza può danneggiare il feto, in particolare il cervello e il midollo spinale, e dopo il quarto mese di gravidanza - aborto spontaneo. Al bambino non piace molto anche un improvviso cambiamento di temperatura. Quindi, dopo un bagno caldo o una breve permanenza in sauna (una sauna è meno pericolosa di un bagno caldo, perché il sistema di termoregolazione funziona grazie alla sudorazione e il corpo non suda nell'acqua calda), salta una doccia gelata - un tale shock termico è molto pericoloso per un bambino, l'inizio della gravidanza può persino causare aborto spontaneo.
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